Cursus Bewust & Ontspannen Zwanger met Zwangerschapsyoga

maandag 10 april 19:00 - 20:15

Op maandag 3 april start weer een cursus Bewust & Ontspannen Zwanger met zwangerschapyoga in Oosterbeek. Nelleke geeft al jaren zwangerschapsyoga en heeft ruime ervaring met het begeleiden van zwangere vrouwen en kersverse moeders.

In deze cursus van 12 lessen krijg je iedere week informatie over zwanger zijn, de bevalling én de kraamtijd. Tijdens de lessen is er ruimte om eerlijk te delen over hoe jij jouw zwangerschap ervaart. En de partners worden uitgenodigd voor de drie partnerlessen, waarin je uitleg krijgt over het natuurlijke verloop van de bevalling én de kraamtijd. Ontspanning, informatie en eigen regie staan daarbij centraal. 

Wil je meer weten? Kijk dan op www.liefyoga.nl of bel Nelleke op 06-14898125.

Nelleke geeft ook well woman massages, zwangerschapsmassages, kraamtijdbehandelingen, geboortetrauma therapie en (postpartum) doula ondersteuning.