Workshop: tussen wens en twijfel

Met de lente in aantocht komt vaak de behoefte om nieuwe dingen op te pakken. Deze wens gaat vaak gepaard met twijfels. Daarom organiseert Volg Je Natuur op vrijdagochtend 7 maart en vrijdagmiddag 4 april in Renkum twee los te volgen workshops waarin deelnemers hun verlangens en terughoudendheid verkennen. Tijdens een sessie ontstaat vaak de helderheid die nodig is om zowel kleine als grote beslissingen goed te kunnen nemen. Deelname aan een workshop kost €32, en er is plek voor maximaal vier deelnemers.

Simone van den Boogaart, eigenaar en coach van Volg Je Natuur, legt uit: “Wat is de kern van je wens? En wat probeert de twijfel je te vertellen? Door deze lagen te ontrafelen, kun je een weloverwogen keuze maken, gebaseerd op ratio, gevoel en lichaam.”

Deelnemers onderzoeken tijdens de workshop hun dilemma met behulp van psychodrama. Simone licht toe: “Psychodrama is een therapeutische werkvorm die je helpt om verstopte delen van jezelf op een creatieve en speelse manier te ontdekken. Het is een toegankelijke én diepgaande methode om jezelf beter te begrijpen en te groeien.”

In de workshop komen deelnemers in contact met hun innerlijke drijfveren en de tegenwerkende invloeden. Simone: “Het wordt vaak duidelijk wat we denken te móeten doen en wat we écht willen. We ontdekken de beperkende patronen tegenover datgene wat ons vleugels geeft. Beide perspectieven geven ons waardevolle informatie.”

Door middel van rollenspellen, het uitbeelden van gevoelens en het naspelen van situaties, krijgen deelnemers nieuwe inzichten. Psychodrama werpt zo een ander, krachtig licht op verlangen en twijfel.

Voor meer informatie en aanmelding, bezoek www.volgjenatuur.nu.